Waga wagą ale lepiej się mierzyć niż ważyć, jednak swoją drogą wagi nie wyrzucę :)
Poniżej znajdziecie schemat według którego ja się mierze może i komuś innemu się przyda.
A - obwód ramienia
B - obwód nad biustem
C - obwód klatki piersiowej (mierzymy w najbardziej wypukłym punkcie biustu a z tyłu leciutko unosimy w górę)
D - obwód talii (najgłębsze wcięcie w naszym tułowiu)
E - obwód bioder (najszersze miejsce nad "pupą" i jakieś 10 cm poniżej talii)
F - obwód pupy (jest to obwód bioder mierzonych razem z "pupą" w najszerszym miejscu)
G - obwód uda (najgrubsze miejsce - tuż poniżej krocza)
H - obwód łydki (mierzymy w najgrubszym miejscu)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz